Themenübersicht:
Kurzzeit-Coaching: Mit Freude durchs Leben
Kurzzeitcoaching kann spürbar und schnell zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führen. Dabei geht es auch um den Abbau von Leistungsstress und der Reduzierung von Ängsten führen.
Warum Kurzzeitcoaching?
Zum einen weil eine Sitzung nicht länger als 90 Minuten dauert und zum anderen, weil in der Regel zwei, maximal jedoch fünf, Sitzungen ausreichend sind.
Egal, ob es sich um Stress, Ängste oder Minitraumen handelt, das Ziel ist immer, den Themen mit Freude zu begegnen und diese mit Hilfe von bewährten Methoden zu lösen.
Kurzzeitcoaching ist geeignet zur:
- Leistungssteigerung
- Auflösung von Blockaden
- Reduzierung von Ängsten
- Verarbeitung von Traumen
- Reduzierung von Abhängigkeiten (Essen, Alkohol, Rauchen etc.)
- Steigerung der Kreativität
- Steigerung der mentalen Fitness
- Erhöhung der Konfliktstabilität (Resilienz)
... oder einfach für mehr Freude im Leben!
Die eingesetzten Methoden sind grundlegend erforscht und erfordern keinen Seelenstriptease. Zu den herausragenden Methoden in diesem Bereich zählen:
- wingwave® Coaching,
- die umfassenden Methoden des Integra-Coaching®,
- alle Formen der energetischen Psychologie
- und natürlich Mentaltraining